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SUMMARY:Yoga im Sitzen
DESCRIPTION:Beim Yoga auf dem Stuhl werden Beweglichkeit und Kraft besonders sanft geschult. Für alle Altersgruppen geeignet.
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SUMMARY:Nähstübchen
DESCRIPTION:Nähen ein einsames Hobby? Das muss nicht sein! Im Näh-Café finden Sie Gleichgesinnte. Tauschen Sie sich aus und bekommen Sie beim gemeinsamen Nähen in kreativer Atmosphäre neue Ideen.
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SUMMARY:Tai Chi
DESCRIPTION:Tai Chi\, das ist:\nSich spüren\, bewegen – langsam und bewusst. Dem Fluss des Atems folgen und die Kräfte des Lebens stärken. Entspannung für Geist und Körper. \nEs heißt\, wer Tai Chi übt\, wird gesund und stark wie ein Holzfäller\, so geschmeidig wie ein Kind und gelassen wie ein Weiser.
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SUMMARY:Kochkurs "Männer unter Dampf"
DESCRIPTION:Mit Spaß und Neugier steht das „starke Geschlecht“ unter Anleitung am Herd\, gemeinsam wird gekocht und gegessen.
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SUMMARY:Frühstück zur Marktzeit
DESCRIPTION:Kaffee\, Klönen\, Kontakte knüpfen. Frühstücken Sie in netter Runde gemeinsam mit anderen. Bitte melden Sie sich vorher an.
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SUMMARY:Yoga am Abend
DESCRIPTION:Den Tag hinter sich lassen\, sich dehnen\, strecken\, den Körper spüren\, kräftigen\, atmen. Entdecken Sie die Wohltaten des Yoga! Für Menschen von 25-65 Jahren.
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DESCRIPTION:Für Menschen ab 16 Jahren. In entspannter Atmosphäre erhalten Sie Unterstützung rund um Smartphone\, Tablet und Laptop.
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DESCRIPTION:Unser Angebot für alle Senioren und Seniorinnen. Der Umgang mit Internet\, Smartphone\, Laptop und Tablet wird entspannt erklärt und geübt.
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DESCRIPTION:Beweglich bleiben\, auch im Alter! Der sportliche Treff für alle ab 60.
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DESCRIPTION:Tai Chi\, das ist:\nSich spüren\, bewegen – langsam und bewusst. Dem Fluss des Atems folgen und die Kräfte des Lebens stärken. Entspannung für Geist und Körper. \nEs heißt\, wer Tai Chi übt\, wird gesund und stark wie ein Holzfäller\, so geschmeidig wie ein Kind und gelassen wie ein Weiser.
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DESCRIPTION:Unsere Gesprächskreis geben Menschen in Trauer Gelegenheit\, über ihre Trauer zu sprechen und mit anderen zu teilen.
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